Факторы, препятствующие образованию коллагена
К сожалению, определенные экологические факторы и образ жизни могут снизить производство коллагена, тонус и эластичность кожи, из-за чего с возрастом мечта о молодой и здоровой коже становится все менее и менее достижимой. В журнале «Medical News Today» объясняется:
«Если уровень коллагена высокий, кожа мягкая, гладкая и упругая. Коллаген помогает клеткам кожи обновляться и восстанавливаться. Кроме того, коллаген поддерживает ее увлажнение. Вот почему коллаген годами считается очень важным ингредиентом средств по уходу за кожей».
Некоторые из них уже упоминались, но есть еще несколько факторов, которые замедляют способность организма вырабатывать этот важный белок:
Гормональные изменения |
Лекарственные препараты |
Чрезмерная нагрузка |
Гидрогенизированные масла |
Обработанные пищевые продукты |
Старение |
Дефицит питательных веществ |
Фторированная вода |
Радиация |
Избыток солнца |
Сахар |
Стресс |
Обезвоживание |
Алкоголь |
Травмы |
Плохое состояние кишечника |
Важно регулярно подставлять лучам солнца как можно большую площадь обнаженной кожи – это увеличит уровень витамина D в организме. Но находиться на солнце, пока не обгоришь, вредно. Клетки кожи не только постоянно обновляются, но и разрушаются
Окружающая среда только ухудшает ситуацию: загрязнение и даже частицы пыли могут ускорять темп старения кожи
Клетки кожи не только постоянно обновляются, но и разрушаются. Окружающая среда только ухудшает ситуацию: загрязнение и даже частицы пыли могут ускорять темп старения кожи.
Люди часто используют кремы с повышенным содержанием коллагена, чтобы помочь коже восстановиться, но, по данным «Medical News Today», молекулы коллагена не способны проникнуть в более глубокие слои кожи, поэтому, вполне возможно, что эти кремы – пустая трата денег. Есть методы получше.
Что такое коллаген
Коллаген — это белок, который встречается только у животных и человека. У млекопитающих на долю этого протеина приходится от 25 до 40% всех белковых соединений в организме. Он входит в состав соединительной ткани, является его основой. Больше всего вещества сконцентрировано в коже, хрящах и сухожилиях, костях.
Коллагеновые спирали – это сложные соединения, состоящее из большого набора аминокислот. В них довольно много глицина, пролина и его производных, лизина. Триптофана в них нет, серосодержащих аминокислот мало, поэтому полноценным белком они не считаются. В организме человека вещество активно синтезируется, но не в течение всей жизни, а лишь до 20-25 лет, после чего его выработка снижается.
Поскольку данный протеин не содержится в тканях растений, то его условно подразделяют на животный и морской. В обоих случаях природное сырье (шкура, хрящи) обрабатывается льдом и ферментами, проводится гидролиз и выделение вещества. Просто в первом случае источник – это наземные млекопитающие, во втором – рыбы и другие гидробионты.
Коллаген производится в виде порошка, таблеток, капсул, жидкости для питья. Пищевой желатин подвергается более сильной обработке, его получают путем вываривания белка из мало съедобных частей туш животных.
Коллаген используется:
- В пищевой промышленности. В переработанном виде это не что иное как желатин – популярный в кулинарии загуститель.
- В косметологии. За счет обволакивающего свойства белок обеспечивает уход за волосами, создает на их поверхности защитный слой. Маски, кремы и другие средства на основе протеина способствуют разглаживанию кожи, устранению морщин.
- В производстве БАД. Диетические добавки призваны восполнить недостаток коллагена в рационе, тем самым улучшить состояние волос, ногтей и кожи.
- В медицине. Вещество используется как дополнительное средство при лечении заболеваний суставов и различных патологий опорной системы.
Стимулируем выработку коллагена
Задача косметолога – стимулировать образование упругих волокон именно Ш типа, хотя чем больше лет пациенту, тем труднее «разбудить» и «простимулировать» фибробласты. Существуют исследования, доказывающие невозможность синтеза «коллагена молодости» в пожилом возрасте после 65 лет. Это значит, что запасать «молодой» коллаген нужно заранее!
- Процедура мезотерапии.Серия уколов тонкой иглой или канюлей, в процессе которых в кожу вводятнеобходимые вещества для синтеза коллагена, а также пептиды саминокислотами для раздражения и стимулирования фибробластов. Эффект такойже, как от 3-4 месяцев усиленной «коллагеностимулирующей» диеты!
На всё лицо требуется не меньше 2 мл препарата (а лучше 3-4)! Это тотсамый случай, когда желание сэкономить может привести к отсутствиюрезультата и разочарованию.Канюлей можно проводить безпапульную мезотерапию (т.н. биорепарацию), ноинъекционная техника лучше и эффективней.
- Процедура Мезорадиесс (RDили RHD) – это процедура укрепления (биоармирования) кожи препаратом Radiesse.Плотный препарат белого цвета разводят физраствором и в виде «решётки»вводят в средние слои кожи. В чём же смысл?
В составе препарата Radiesse содержится гидроксиапатит кальция (этовещество является частью нашей костной системы, то есть не чуждоорганизму). Введённые в кожу микросферы Radiesse заставляютактивизироваться макрофагов кожи (в качестве ответной реакции на внешнеевоздействие). В свою очередь, макрофаги, активно уничтожающиегидроксиапатит кальция, стимулируют фибробласты на синтез новогоколлагена, причём исследования подтвердили наличие вновь синтезированногоколлагена именно III типа в местах введения препарата. - Процедура радиочастотноголифтинга (rf-лифтинг) использует свойства белка «сжиматься» поддействием температуры и иных воздействий (вспомните, что происходит скуском мяса на сковородке – он уменьшается в размере). После воздействияна кожу РФ-излучением, цепочки коллагена и эластина внутри кожи сжимаются,сворачиваются, обеспечивая эффект лифтинга. В процессе облучения коллагенIII типа повреждается и со временем «превращается» в фиброзный тип.
Процедура rf-лифтинга не стимулирует производство нового коллагена: вовремя температурного воздействия происходит исключительно смена типаколлагена дермы, причём не очень желательная. - Плазмотерапия – введениеобогащённой плазмы пациента в глубокие слои кожи. Позволяет запустить процесснеоколлагенеза за счёт того же стимулирования фибробластов, однако длялучшего результата процедуру рекомендуется совместить с мезотерапией.
В каких продуктах содержится
Основные источники — это продукты с высоким содержанием белка. В основном это говядина, курица и рыба. Кратко опишу, в чем отличие каждого источника, какую они приносят нам пользу и в каких добавках вы его найдете.
Мясной (коровы или говядины): Получают коллаген из кожи, костей и мышц животных. Делают главным образом добавки 1 и 3 типа. В этом виде большой запас глицина и пролина. А это полезно для производства креатина, наращивания мышечной ткани. Плюс помогает организму вырабатывать свой собственный коллаген. Поэтому почаще готовьте костный бульон из говядины.
Цыпленок: Больше всего здесь содержится 2 тип, необходимый для построения хрящей. Это делает его полезным для здоровья суставов. Тем более этот источник обеспечивает выработку хондроитин сульфата и глюкозамин сульфаат. Оба из них обладают антивозрастными свойствами. Большинство БАДов, которые содержат 2 тип, используют коллаген цыпленка.
Рыбий: Этот вариант легко усваивается и обеспечивает в основном коллаген 1 типа. Плюс он наполнен аминокислотами глицина, пролина и гидроксипролина.
Коллаген мембраны яичной скорлупы: Главным образом включает коллаген 1 типа. Он содержит глюкозамин сульфат, хондроитин сульфат, гиалуроновую кислоту, различные аминокислоты. А эти вещества имеют преимущества для построения соединительной ткани, заживления ран, наращивания мышечной массы и уменьшения боли.
Растительный (если быть точнее, то это коллагеноподобное вещество). Для его получения протеины пшеницы подвергаются особой обработке. Это вещество отличается гипоаллергенностью. К тому же оно прекрасно усваивается кожей. Однако из-за того, что его получение сложный и трудоемкий процесс, стоит такое вещество очень дорого.
Полезные свойства
Принимать коллаген в таблетках нужно для того, чтобы укрепить кровеносные сосуды, улучшить кровообращение. Средство заряжает дополнительной жизненной энергией. При дефиците коллагена кожа становится дряблой, страдает от обезвоживания.
При недостатке этого вещества повышается вероятность возникновения остеохондроза. Коллаген содержит аминокислоту глицин, активизирующую процесс сжигания жира. При приёме внутрь он препятствует возникновению травм сухожилий и связок.
Коллаген Ультра
Коллаген лучше принимать для женщин, страдающих остеопорозом, артрозом, ревматоидным артритом и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Средство способствует восстановлению хрящевой поверхности менисков и межпозвоночных дисков.
Коллаген Ультра выпускается в форме:
- геля;
- порошка для приема внутрь;
- крема.
Лекарство принимают во время реабилитации после травмы. Порошок для внутреннего приема может иметь персиковый, лимонный или клубничный вкус. В составе лекарства для локального использования дополнительно содержатся: димексид, горчичное масло, эфирные масла лимона, пихты, розмарина.
Порошок для приема внутрь не пьют при индивидуальной чувствительности к его компонентам. Он противопоказан при фенилкетонурии. Порошок для внутреннего применения запрещается использовать во время беременности или грудного вскармливания.
Neocell Collagen Beauty Builder
Neocell Collagen Beauty Builder принято считать настоящим коллагеновым «коктейлем красоты». Препарат благотворно воздействует на состояние суставов. При применении биологически активной добавки повышается прочность ногтей. При приёме таблеток уменьшается выраженность мимических морщин.
В составе Neocell Collagen присутствуют:
- коллаген;
- кремний;
- гиалуроновая кислота;
- биотин;
- витамин С;
- альфа-липоевая кислота.
Рекомендуется принимать по 3 таблетки биологически активной добавки дважды в сутки. Средство употребляют примерно за 30 минут до приёма пищи. При употреблении биологически активной добавки следует пить достаточное количество жидкости: до двух литров. Средство не следует принимать одновременно с препаратами, в составе которых содержится много белка.
Домашние коллагеновые маски
В домашних условиях делают коллагеновые маски на основе желатина. Можно просто измельчить мякоть огурца. Полученную массу соединяют с 20 граммами желатина и 20 мл зелёного чая, 4 столовыми ложками отвара ромашки. Готовую маску наносят на лицо на 20 минут. По прошествии указанного времени косметическую смесь смывают тёплой водой.
Другие популярные маски домашнего приготовления перечислены в соответствующей таблице.
Название средства | Схема приготовления |
Маска с овсяной мукой | Сначала разводят один пакетик желатина водой. Получившуюся смесь нужно разогреть на пару. После этого добавляют 20 мл кефира, овсяную муку в количестве 3 чайных ложек. Все указанные выше компоненты тщательно перемешивают |
Средство на основе сливок | Разведённый в воде желатин соединяют с 6 столовыми ложками сливок жирной консистенции. Косметический состав остужают до комнатной температуры, наносят на лицо |
Маска с маслом арганы | При приготовлении косметической смеси 20 граммов желатина растворяют в небольшом количестве тёплой воды. В получившуюся массу добавляют примерно 3 чайные ложки глицерина, 10 капель масла авокадо |
В домашних условиях можно сделать и косметическую маску с подтягивающим эффектом. При этом растворённый в воде пакетик желатина соединяют с 3 столовыми ложками сушёных морских водорослей, 10 мл зелёного чая. Средство настаивают в течение 10 минут. После этого добавляют мякоть одного банана, 20 капель масла, полученного из зародышей пшеницы. Косметическое средство перемешивают и наносят на проблемные зоны лица на 20 минут. Коллагеновая маска домашнего приготовления помогает избавиться от следов усталости, устраняет припухлость под глазами — её рекомендуется делать дважды в неделю.
Коллагеновые косметические маски рекомендуется наносить на лицо при длительном стрессе, нервном переутомлении. Под воздействием подобных негативных факторов замедляется выработка коллагена. Это негативно отражается на состоянии кожи.
ТОП-6 животного коллагена (2-го тип)
Второй тип белков имеет преимущественно животное происхождение. Добавки отсортированы по стоимости разовой дозы.
№6 Olimp Labs, Collaregen
от 1545 ₽
Стоимость 1 порции – 42 руб. 50 коп.
- Страна-производитель – Польша;
- масса нетто – 400 г.
Пищевая добавка содержит пептиды и микрокапсулированный витамин C. Комплекс также обогащен медью, марганцем, а также аминокислотными соединениями, которые стимулируют образование хрящевой ткани.
Плюсы:
- БАД защищает суставы при больших физических нагрузках;
- предотвращает повреждение хрящей у людей с ожирением;
- уменьшает боли при ходьбе;
- способствует регенерации гиалина.
Минусы:
Нет
№5 Solgar, No 7 для поддержки суставов
Solgar, No 7, для комфорта и поддержки суставов, 90 капсул на растительной основе
★★★★★
3 991 руб.
Подробнее
Цена 1 порции – 35 руб. 50 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 90 капсул;
- концентрация – 40 мг.
Капсулы с коллагеном для суставов содержат комплекс биоактивных веществ, которые защищают суставные хрящи от повреждения и разрушения. Помимо белков, в препарате присутствуют экстракты корня ивы, имбиря, черного перца.
Плюсы:
- добавка производит эффект уже через неделю;
- повышает подвижность суставов;
- ее нужно принимать всего 1 раз в день.
Минусы:
низкая концентрация.
№4 Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном
Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном, 60 капсул
★★★★★
844 руб.
Подробнее
Стоимость 1 порции – 28 руб. 50 коп.
- Страна – США;
- объем упаковки – 60 капсул;
- концентрация – 600 мг.
Лекарство, помимо активного вещества, содержит экстракты BioCell, которые стимулируют выработку эндогенных белков. Препарат усилен хондроитин сульфатом, гиалуроновой кислотой, МСМ. Существует 2 варианта упаковки – по 60 и 120 капсул.
Плюсы:
- средство улучшает спортивные результаты;
- увлажняет и питает кожу;
- уменьшает боли, а также воспаление в суставах;
- повышает регенерацию хрящевой ткани.
Минусы:
не все покупатели заметили положительный эффект.
№3 Jarrow Formulas, Комплекс коллагенов типа II
Jarrow Formulas, Комплекс коллагенов типа II, 60 капсул
★★★★★
1 102 руб.
Подробнее
Цена 1 порции – 25 руб. 50 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 60 капсул;
- концентрация – 1000 мг.
Монодобавка обеспечивает организм низкомолекулярным водорастворимым веществом, которое быстро всасывается. Она содержит высокую концентрацию пептидов, полученных из куриных костей. Эффективность клинически доказана.
Плюсы:
- препарат имеет гипоаллергенный состав;
- поддерживает здоровье суставов;
- увлажняет кожу;
- предотвращает раннее старение.
Минусы:
Нет
№2 Doctor’s Best, Лучшая гиалуроновая кислота с сульфатом хондроитина и коллагеном BioCell
Doctor’s Best, Лучшая гиалуроновая кислота с сульфатом хондроитина и коллагеном BioCell, 60 таблеток
★★★★★
1 599 руб.
Подробнее
Стоимость 1 порции – 22 руб.
- Страна – США;
- объем упаковки – 60 таблеток;
- концентрация – 600 мг.
Комплекс для здоровья суставов содержит натуральный коллаген 2-го типа, BioCell, гиалуроновую кислоту и хондроитин. Он улучшает состав соединительной ткани, хрящей.
Плюсы:
- добавка не содержит ГМО;
- уменьшает боли в коленных суставах;
- разглаживает мелкие морщины.
Минусы:
крупные таблетки неудобно глотать.
№1 Now Foods, Неденатурированный коллаген типа II UC-II JointHealth
Now Foods, UC-II Joint Health, неденатурированный коллаген типа II, 120 вегетарианских капсул
★★★★★
2 595 руб.
Подробнее
Цена 1 порции – 19 руб.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковок – 120 капсул;
- концентрация – 40 мг.
Первое место в этом рейтинге занимает БАД с природным коллагеновым белком, который обеспечивает эластичность и прочность соединительной ткани. Для улучшения работы опорно-двигательного аппарата в состав включен кальций, а также минеральный комплекс, полученный из водорослей.
Плюсы:
- БАД повышает подвижность;
- уменьшает боли при движениях;
- помогает при повреждениях менисков;
- устраняет хруст в суставах.
Минусы:
невысокая дозировка активного вещества.
Описание
Чтобы понять, какой коллаген лучше принимать для кожи, нужно разобраться в некоторых деталях. Тело человека состоит из соединительной ткани, которая включает в себя своеобразные фибробласты. Именно они отвечают за выработку коллагена и эластина. Первый элемент представлен белком, который является строительным материалом ткани. Основную роль играет аминокислота глицин.
Костная ткань содержит в своем составе определенные минералы. Ногти и волосы формируются из тех же элементов, но с добавлением кератина. Чтобы белок свободно образовывался в необходимом объеме, нужно обеспечить непрерывное поступление аминокислот. Получить долгожданного омоложения просто не получится, если в организме наблюдается дефицит эластина. Это вещество то тоже относится к категории белков, но образуют его совершенно другие составляющие.
Экспертами было доказано, за растяжение соединительных тканей отвечает коллаген, а вот эластин возвращает их в первоначальное положение. Эти два компонента всегда действуют в паре. Недостаток коллагена и эластина чреват преждевременным растягиванием кожи, деформациями, а также появлением морщин.
Как проводятся инъекции коллагена
Перед введением коллагена нужно проконсультироваться с врачом, обсудить ожидаемый результат и количество необходимых сеансов.
Процедура проводится амбулаторно. Анестезия, как правило, не требуется, но при повышенной чувствительности пациента к боли проводится местное обезболивание с помощью геля.
Препарат вводится с помощью шприца и тонкой иглы. Делается несколько проколов вдоль морщин и складок, которые нужно заполнить. Количество уколов может различаться в зависимости от состояния кожи и пожеланий клиента. Чем их больше, тем лучше будет полученный эффект. После окончания процедуры пациент сразу уходит домой.
Фото 1. До и после введения коллагена
Фото 2. До и после введения коллагена
Эффект от введенных препаратов держится примерно 3-6 месяцев, после чего инъекции нужно повторить. Существуют также наполнители с коллагеном, которые дольше остаются в организме. Поэтому по вопросу длительности того или иного средства нужно проконсультироваться у косметолога.
Большинство пациентов не сообщают о серьезных проблемах, вызванных инъекциями. Могут наблюдаться небольшие синяки, отечность и покраснение вокруг места уколов. Для уменьшения риска появления кровоподтёков и других побочных эффектов за два-три дня до процедуры нужно отказаться от алкоголя, аспирина, и препаратов зверобоя.
Когда лучше принимать средство?
Коллаген – структурный белок самой «базовой» ткани организма. Соединительная ткань формирует все органы, участвует в иммунной защите и обменных процессах. Составляет 50% массы тела. А коллаген – «каркас» соединительной ткани. От количества «белка молодости» зависит упругость кожи, густота и сила волос, прочность костей и суставов, эластичность сосудов и мышц.
До 25 лет организм успешно справляется с выработкой коллагена. С годами синтез белка снижается и проявляются признаки старения: кожа истончается, образуются морщины, кости теряют прочность, появляются боли в позвоночнике, суставах. Но возрастные изменения можно приостановить, если восполнить недостаток «главного белка».
Коллаген содержится в некоторых продуктах питания, но в количествах недостаточных для восстановления. Чтобы получить заметный эффект, лучше использовать специальные добавки, содержащие полезный протеин. В зависимости от происхождения, коллаген делится на 3 вида: животный, морской и растительный виды.
Особенности:
- Животный продукт получают из тканей КРС, свиней и птицы (из кожи, хрящей, костей). Полученный белок – наиболее дешевый в производстве, но требует доработки. С помощью гидролиза структура белка разделяется на небольшие фрагменты. И уже в виде аминокислот и пептидов, организм усваивает животный белок быстро и легко.
- Морской коллаген производится из кожи и чешуи морской рыбы. По структуре данный вид белка сходен с коллагеном человека, поэтому лучше усваивается, чем животный. Реже вызывает аллергическую реакцию. Единственный минус — в связи со сложностью производства, «рыбный» коллаген отличается более высокой стоимостью.
- Растительный – это не совсем коллаген, поскольку полезный белок – продукт исключительно животного происхождения. Растительным коллагеном принято называть гидролизованный протеин пшеницы. По свойствам сходен с животным коллагеном. Ценность пшеничного белка в том, что его молекулы легко проникают в кожу, стимулируя выработку собственного коллагена. Производство этого вида белка требует больших затрат. Как следствие – высокая цена на средства с растительным протеином.
Если беспокоят не внешние, а внутренние проблемы, — болевые ощущения в позвоночнике, воспаление в суставах, нужно применять протеин II. Такой коллаген помогает уменьшить болевой синдром и снять воспаление при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Режим приема отчасти зависит от формы выпуска протеина. Порошковый «белок молодости» начинает действовать уже через 30 мин. На усвоение таблеток времени уйдет в 2 раза больше. Коллаген (в порошке) пить правильно, чтобы получить максимальный эффект, не трудно.
Нужно лишь запомнить некоторые тонкости:
- Принимать белковый препарат следует натощак, не менее чем за 30 мин. до еды. Либо не раньше, чем через 2 ч после еды. Иначе эффекта не будет – организм примет его за пищу.
- Не рекомендуется употреблять одновременно добавки с протеинами I, III и с протеином II. Необходимо подождать 1 ч, а лучше 2 после приёма первого препарата. Это требуется для того, чтобы разнотипные белки организм мог распознать и усвоить отдельно.
- Для растворения рекомендуется брать прохладную воду, сок, компот, любой безбелковый напиток. Иногда разрешено использовать горячие напитки и даже еду, — точная информация обязательно указывается на этикетке и в инструкции.
При покупке белкового продукта можно сразу подобрать комплекс, включающий все три компонента. Либо дополнительно к коллагену принимать витамин С (не более 75-90 мг, это суточная норма для женщин/мужчин) и моно-препарат гиалуроновой кислоты.
Важный момент: при приеме последней необходимо выпивать много воды, от 1,5 до 2 л в день. Получить суточную норму витамина С вполне реально со свежеприготовленным соком апельсина или лимона. Потребуется выжать сок примерно из 200 г плодов.
Эффективного омоложения кожи можно добиться двумя способами:
- доставка в дерму веществ,стимулирующих естественную выработку коллагена, причем желательно нетолько I и III типов (также важны, к примеру, и IV, и V, и VII типы);
- стимулирование фибробластов,чтобы не ленились после 30 лет и продолжали выработку коллагена как в 18.
Доставить в кожу строительный материал можно двумя путями: добавив нужные элементы в рацион питания или выполнив инъекционную процедуру (введя нужные элементы с помощью уколов). Первый путь занимает больше времени и имеет накопительный эффект, результаты второго можно оценить практически сразу после процедуры.
Для того, чтобы ваша кожа была здоровой и молодой, в рационе обязательно должны присутствовать:
- витамин С в достаточномколичестве;
- медь (печень трески, шпинат, какао-порошок,печень говяжья);
- пиридоксин (витамин В6):фисташки, чеснок, фасоль;
- цинк (устрицы, пшеничныеотруби, угорь, кунжут);
- серосодержащие соединения -сера, глутамин (кролик, куриная грудка, индейка, яичный порошок);
- селен (фисташки, грецкие орехи,фасоль и чечевица, брокколи, тунец);
- кремний (рис нешлифованный,овёс, просо, ячмень).
Отдельно отметим те соединения и вещества, которые стимулируют работу фибробластов:
- витамин А (рыбий жир, печеньговяжья, морковь);
- витамин D (рыбий жир, печень трески, жирные сорта рыбы,морепродукты);
- пептиды.
Если вам удастся составить диету из всех перечисленных продуктов с незначительными отклонениями, через 6-9 месяцев состояние кожи заметно улучшится!
Аква-гель с коллагеном, аналоги средства
Для разглаживания морщин можно применять аква-гель Новосвит: гиалуроновая кислота и коллаген в составе средства делают кожу гладкой и шелковистой. Средство защищает эпидермис от отрицательного воздействия факторов окружающей среды.
Название средства | Активные компоненты | Основные особенности |
Крем-гель с муцином | В составе крема-геля, обладающего разглаживающим эффектом, присутствует улиточная слизь. Средство идеально подходит для увядающей кожи | Крем с улиточной слизью устраняет шелушение, стимулирует активный рост клеток. Средство наносят на лицо дважды в день: утром и незадолго до сна. Крем-гель следует наносить на предварительно очищенную кожу |
Крем для глаз La Mellar | В составе La Mellar присутствуют: эластин, коллаген, экстракт, полученный из плодов шёлкового дерева, масло монои | Средство изготовлено в форме эмульсии. Поэтому оно отлично впитывается |
Полоски для зоны возле глаз | Компания Novosvit выпускает разнообразные полоски для ухода за чувствительной зоной возле глаз:
|
Полоски наносят на предварительно очищенную область вокруг глаз на 30 минут. По прошествии указанного времени их снимают. Умывать лицо после удаления патчей не нужно |
Гиалуроновый крем-праймер AquaBase фирмы Novosvit применяют при наличии глубоких морщин на лице. Примерная стоимость косметического товара — 120 рублей. Средство используют и в качестве основы под макияж: поверх слоя AquaBase можно наносить тональный крем.
Коллагеновое восстановление волос: что это за процедура?
Коллагеновое восстановление волос — это процедура интенсивного ухода, направленная на глубокое увлажнение и улучшение структуры волос за счет насыщения их коллагеном или его аналогами.
Коллаген — это белок, один из ключевых структурных элементов в косметических средствах для волос. Кроме того, он обладает способностью удерживать влагу.
Мария Невская
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.
«Коллаген — это гидрофиксатор, он удерживает влагу, а также встраивается в пустоты и разглаживает волосы. В уходе все чаще используют морской коллаген или его растительные аналоги – протеины пшеницы и шелка».
Не стоит путать коллагеновый уход с кератиновым выпрямлением и даже родственным ему ботоксом для волос. Это другая процедура, не меняющая структуру волос.
Кому необходим коллагеновый уход
Коллагеновый уход актуален прежде всего для поврежденных и истонченных волос:
-
осветленных и окрашенных;
-
подвергшихся химической завивке;
-
регулярно подвергающихся термоукладке;
-
истонченных в силу разных факторов, включая возрастные изменения.
Если пряди по той или иной причине стали ломкими, тусклыми, волокно волоса уменьшилось в диаметре, концы секутся, стоит рассмотреть процедуру коллагенирования волос.
Узнайте, правильно ли вы ухаживаетет за волосами, с помощью нашего теста.
Можно ли удержать или восстановить коллаген в коже?
В целом да. Коллаген делят Collagen: What is it and what are its uses? на эндогенный и экзогенный:
- эндогенный — естественный, тот, что производится самим организмом;
- экзогенный — тот, что попадает в организм извне.
Когда эндогенного коллагена уже не хватает, количество белка можно увеличить за счёт внешних поступлений. Как правило, экзогенный коллаген вводят в организм тремя способами:
- в виде биодобавок к рациону (это так называемый питьевой коллаген);
- в виде косметических средств, которые наносятся непосредственно на участки кожи, наиболее пострадавшие от разрушения фибрилл;
- с помощью инъекций.
Что такое коллаген и для чего он нужен организму
Коллаген — это белковый пептид, строительный материал для создания фибриновых волокон. Соединение находится в межклеточном матриксе и вместе с эластином и гиалуроновой кислотой формирует каркас кожи. Некоторое количество вещества входит в синовиальную жидкость, питающую хрящ и улучшающую подвижность сустава.
Полипептид является составной частью всех структурных элементов организма, но особенно много вещества присутствует в костях, зубах, паренхиматозных тканях (печень, сердце, легкие), кровеносных сосудах и дерме.
Организм здорового человека способен вырабатывать необходимое количество белка самостоятельно. Нарушение этого процесса приводит не только к ухудшению состояния кожи, но и к развитию множества заболеваний.
Самые серьезные из них:
- остеопороз;
- ревматизм;
- опущение почек;
- меланома;
- атопический дерматит;
- артриты.
Недостаточное количество полипептидов всегда сопутствует варикозному расширению вен, пороку сердечных клапанов, проблемам с зубами и волосами.
Подводим итоги
Несмотря на то, что организм самостоятельно синтезирует коллаген, он не всегда справляется с данной задачей в полной мере. Поэтому возможен дефицит белка, который является структурным элементов различных тканей человеческого тела. Коллаген нужен для кожи, волос, ногтей, костей, суставов, стенок кровеносных сосудов, мышц.
Подбирая пищевую добавку, стоит учитывать различия в типах коллагена. Брать нужно БАД высокого качества.
Покупать продукт можно только у проверенного производителя, использующего новейшие технологии ферментативного гидролиза, делающего белок биодоступным. Только в таком случае курс принесет пользу.
Что касается средств по уходу за кожей, коллаген в их составе должен иметь низкую молекулярную массу. Это необходимо для того, чтобы он смог проникать в глубокие слои дермы. Тогда и результат не заставит себя долго ждать. Огромный выбор косметики и биодобавок позволяет современному человеку приобрести именно тот продукт, который будет наиболее подходящим.
Добавить комментарий
Система скидок от iHerb
5%
Для постоянных покупателей
10%
Для новых покупателей
до 20%
Еженедельные акции
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара
Промокод на скидку zhs081Кликните для активации